Svar på kommentar...
"Jag förstår att det här är ett jätteproblem för dig och jag vet hur det är att kämpa emot maten. Funderar lite på, har du gått i terapi någon gång?"
Ja, jag har gått i terapi. Det var under den tiden jag var som djupast nere i depression för ett par år sedan. Detta blev dock en dålig upplevelse när personen jag var och pratade med hela tiden ville få det till att jag haft dåliga familjeförhållanden under min uppväxt - något jag absolut inte har haft. Hon var inte intresserad av mina problem - utan bara av en lösning hon tyckte låg nära till hands.
Jag är mycket intresserad av psykologi och har genom att lära känna mig själv och mitt psyke tagit mig ur den djupa depression jag var i för ett par år sedan. Jag är medveten om varför jag känner som jag gör, varför jag reagerar som jag gör. Jag känner även igen tecknen på när jag är på väg ner i depp-träsket igen och ser då till att agera direkt.
Jag vet att min vikt och mitt tänk runt mat osv ÄR ett psykiskt problem men jag är inte redo att försöka hitta någon att prata med än, inte efter min förra dåliga erfarenhet. Jag ser ju dock den här bloggen som ett steg på rätt väg - att på riktigt erkänna för mig själv att jag behöver hjälp.... Även om jag redan vet att jag behöver hjälp så är det här ett sätt för mig att gå från tanke till handling...
Jag funderar även på vad terapi om min vikt kan ge mig. Lära mig älska mig själv? Lära mig stå för att jag är fet? Vad ska det göra för nytta? Jag kommer ju fortfarande vara fet och inte ha kläder som passar när jag går därifrån ;)
Hej! Tittar in på din blogg för första gången! Det är alltid kul att hitta någon som inte bara skriver smink,och mode. Jag tittar gärna tillbaka! Ha en bra dag! :)
Tack för svaret! Vet hur det är att träffa på inskränkta behandlare som vill applicera sina teorier på ens problem trots att man vet att det inte stämmer.
I första hand tänkte jag inte på terapi om din vikt, utan terapi om ditt ätande. Vet inte om du just nu tänker att det är väl samma sak, men.. Jag är inte så inne på att bara fixa till symptom (är ju själv i terapi och drar lite paralleller till mig) utan jag vill veta vad som är orsaken bakom och jobba med den. För min del låg mycket av matproblemen i att jag saknade en mamma. När jag insåg det och adopterade mig en mamma, så försvann mycket av mina matproblem också. Suget efter att hetsäta försvann liksom, jag behövde inte kämpa.
Det var inte meningen att kritisera dig eller ditt val på något sätt, hoppas att du inte tog det som så heller.
Kram!
Miiqa: Jag tog det inte alls som kritik, oroa dig inte! :)
För mig handlar det om ett beroende. Varför fastnar folk i beroenden? Spel, alkohol, shopping osv? För mig är det mat. Jag har stundtals ersatt mitt matberoende med andra beroenden.
Jag håller självklart med dig om att jag borde ta reda på grunden till varför jag har ett beroende. Den frågan som diskuterats mycket på senare tid (av vad jag har läst och hört) är huruvida man kan jobba bort ett beroende eller om man bara ersätter ett beroende med ett annat...
Terapi står på listan - NÄR jag känner att jag orkar ta tag i den biten! :)
känner igen mig i lite i de du skriver , har också riktiga ätstörningar men ingen vet de . hoppas du hittar nåt sätt att få hjälp på ett sätt som passar dig
Att vara en stor bloggare idag handlar om att man ska vara så bitchig och blond som möjligt..Enligt mig är det fan idiotiskt!En stor blogg ska ha något värde,och en betydelse.Jag skriver en blogg,som handlar om självförtroende .Skriver om hur man bla kan hjälpa en kompis med dens självförtroende .Men jag tar upp saker som hur du tacklar grupptryck och alkohol .Men också komplex & anorexia . Skriver också om mobbing...Hur du tacklar det,eller va du ska göra om du ser någon bli mobbad osv.Även om du har bra självförtroende,så tycker jag att du ska kolla in den hära bloggen eftersom den är en vettig och viktig blogg som borde få synas.Mitt syfte är inte att bli känd bloggare,utan att hjälpa andra eftersom jag själv hade självmordstankar pga mitt dåliga självförtroende ( som idag är jätte bra)
Om du gillar den,lägg järna till den i bloglovin! Jag gör de samma,om du gör de <3
ha de så himla bra!
kram från JUNO - http://jjuno.blogg.se
